- Если тебе хочется плакать, поплачь. Сдерживать эмоции глупо. можешь рыдать в подушку, выбросить из головы все, что тебя связывало с тем человеком. Выпей незначительное количество валерьянки и постарайся уснуть.
- Постарайся Отнестись к прошедшему философски, зайди в интернет и подбери хороший легкий фильм с незамысловатым сюжетом. Не исключено, что это окажется классическая комедия. Ведь даже незначительная улыбка по ходу фильма станет твоей первой маленькой победой в борьбе с грустью и тоской.
- Переоденься во все светлое. Красного оттенка постарайся избегать, он способен усиливать твое эмоциональное состояние.
- Перестань грустить и пойми - человек, который предал тебя не стоит твоих слез и переживаний.
- Тебе надо отвлечься от своих мыслей. Пойди на плавание, йогу, танцы, вокал, или же научись играть на музыкальном инструменте. Найди новое увлечение.
И помни - все делается к лучшему. У тебя там много всего впереди!
- Постарайся Отнестись к прошедшему философски, зайди в интернет и подбери хороший легкий фильм с незамысловатым сюжетом. Не исключено, что это окажется классическая комедия. Ведь даже незначительная улыбка по ходу фильма станет твоей первой маленькой победой в борьбе с грустью и тоской.
- Переоденься во все светлое. Красного оттенка постарайся избегать, он способен усиливать твое эмоциональное состояние.
- Перестань грустить и пойми - человек, который предал тебя не стоит твоих слез и переживаний.
- Тебе надо отвлечься от своих мыслей. Пойди на плавание, йогу, танцы, вокал, или же научись играть на музыкальном инструменте. Найди новое увлечение.
И помни - все делается к лучшему. У тебя там много всего впереди!
Комментариев нет:
Отправить комментарий